【养生】夏季阳气旺 十四种美食消除脸部皱纹
2011/6/22 11:19:46 作者：somi 来源:伊秀美容网
【导读】6月是夏季的热潮，在这一时节，应注意养生保健。饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。只有优质的睡眠和健康的饮食，才能让女人永远青春...
9、【豌豆】
《本草纲且》称豌豆具有“去黑黯(面部黑斑、色素沉着斑)，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a而后者具有润泽皮肤的作用，且为从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。
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