【图】米兰达·可儿5大美貌养生重点 米兰达·可儿已获营养师认证
2014/12/13 11:47:08 作者：A-lihaix… 来源:伊秀美容网
她是男人心目中的性感女神，也是所有女孩向往的时尚偶像。从她如何保养自己的身材到饮食习惯，甚至到如何穿细跟高跟鞋抱小孩，都帮你问了!你或许还不知道，这位超级名模同时还是位有认证的营养师。
遵循二八法则，在80%健康之外，给自己20%的放纵
米兰达·可儿真的能身体力行，只吃所谓的超级食物：「我知道那些食物并不那么好吃，但我不会以口感来决定自己吃什么，只要它们对我的身体有益就足够。不过，我遵循二八法则，在80%健康之外，我也会给自己20%的放纵。」
静坐
你没看错，米兰达·可儿如此说：「一天至少两次，我会静坐冥想。 独处、活在当下，是最重要的事。即使是行程很紧凑忙碌，我可能就会溜进厕所，调整呼吸，独处一下。」
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