一般女性的生理周期都以2 8天作准去计算,一般分为:月经期、卵泡期、黄体前期和黄体后期四个阶段,由于受到荷尔蒙影响,月经周期内,荷尔蒙的改变会对皮肤造成油脂分泌失调、肌肤湿度减弱、免疫力下降、色素变深、抵抗紫外线的能力减低及影响骨胶原合成等情况,不论你的经期在每个月的头、中旬抑或是尾开始,均以来经的第一天作准开始计算,分开4个不同阶段,做好经前经后的护肤准备。
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