【图】苦瓜去除青春痘  4种有效祛痘方法

青春痘不是什么大病，但对患者的形象造成很大的伤害，众所周知，夏季是青春痘的多发季节，由于夏季气候炎热，人们易出汗，皮脂腺分泌皮脂增加，脸部的青春痘呈爆发趋势。为了消除青春痘，许多女生尝试各种办法，不管是大牌护肤品，还是偏方治疗，但效果却始终不佳，那么青春痘要如何祛除，下面就请小编给您介绍一下。

1、其实在日常生活中许多蔬果有很好的美白护肤效果，比如：多吃苦瓜帮你消除青春痘。苦瓜的味道虽苦，但用处极佳，入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜中含有丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期饮用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。

除以上介绍外苦瓜还能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。因此，痘痘患者可以多吃苦瓜，苦瓜既能帮助你养生，又能帮你消除青春痘，塑造完美的肌肤，让你更具有魅力，所以在生活中一定要多加食用。

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