【图】苦瓜去除青春痘  4种有效祛痘方法

4、苦瓜祛痘将新鲜的苦瓜洗干净后切块，和排骨一起炖汤喝，不用放别的调味料，只需要放一点盐就可以了，煲一个钟头是最好的，苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质，能够清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用，常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦。苦瓜片敷脸同样将苦瓜洗干净，然后切成很薄的片，冰冻后的话效果会更加好呢，然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上，20分钟后取下来就可以了，坚持每周两三次会比较好，这样不仅能够改善痘痘，还能让肌肤变得更加的水润。
以上就是关于消除青春痘的介绍，温习提示：青春痘患者要有充足睡眠，睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，望所有患者早日摆脱青春痘这种疾病。

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