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【图】怎么样可以让皮肤白 轻松几招让你变身白雪公主

2015/8/29 13:13:07 作者：yy_hujie… 来源:伊秀美容网
有很多MM都在发愁自己脸部皮肤怎么变白，有些MM是天生的皮肤黑，有些MM是因为夏天过度曝晒而变成了黑皮肤，黑皮肤怎么才能让皮肤变白呢？教你小方法，让你不再发愁。

摄取活血的中药美白的中药有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可以在医生的建议下服用，适量服用是可达到改善面部血液循环的功效的，美白还不易生斑。
注意环境空气的质量远离烟酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通风和含氧量。
舒缓心情，保持愉悦生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。

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怎么样可以让皮肤白