【图】额头长小痘痘是什么原因 长痘痘该怎么调理

3、养成良好的生活习惯
彻底清洁面部和卸妆，去除多余油脂和残妆;少吃辛辣、油炸以及高热量的食物，多喝花草茶等含碱性的物质，减轻心脏负荷能力;长了痘痘后，不能用手挤痘痘，虽然挤痘痘看上去很有成就感，但是带来的却是炎症和疤痕，孰轻孰重，你懂的。
4、切忌使用磨砂膏和收敛水
很多MM会习惯在洗脸之后使用收敛水或磨砂膏，深层清洁肌肤，但是如果是长了痘痘的话，则会刺激表皮，激化皮脂腺的分泌功能，导致情况更糟糕。
切忌使用磨砂膏
5、保持乐观的心
日常生活中要保持一颗乐观的心，找到适合自己的减压方式，可以多听音乐来缓解工作的压力。
结语：通过小编上面的介绍，小伙伴们对于额头长痘有了新认识，也应该有了自己应对痘痘的办法。小编告诉大家，日常生活中一定要养成良好的卫生习惯，勤洗脸勤换衣。远离病菌危害，早日拥有完美肌肤。

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