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【图】怎么才能让头发长得快 五个方法让你飞速生发

2015/11/26 17:15:27 作者：H1-liaob… 来源:伊秀美容网
相信每个人都有剪发失败，恨不得希望自己头发一夜之间变长的时候。那么，怎么样才能让头发长得更快一些呢？这一期美发诊疗室就为你带来6个让你秀发速长的方法与技巧...

5.保持良好的饮食习惯
(1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
(2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。
(3)多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。
个人觉得比较实用的方法首选梳头，平常多梳头，梳子建议使用桃木梳或者牛角梳（这一点本人深有体会），千万不要用塑料梳子，一般早晚必梳一次，中间的次数随自己安排，多梳头还能提神。

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怎么才能让头发长得快