【图】冬季脸上皮肤干燥脱皮咋办呢 有以下3种方法
2015/11/30 14:57:14 作者：CYL16-ye… 来源:伊秀美容网
缺水的肌肤不光会使肌肤显得粗糙，影响肌肤美观，还会导致肌肤抵抗力的下降，使肌肤更加容易受到伤害。在日常的肌肤护理中一定要注意做好肌肤补水，保持肌肤水嫩状态。
在饮食的选择上可以多吃一些富含维生素和水分的水果蔬菜来补充身体的营养平衡，尽量的避免使用辛辣、油腻的食物。最后还应当注意在日常的生活中多加锻炼身体，除了能够增强自身的抵抗力外，还能够加速自身的血液循环，是新陈代谢更为的旺盛，对于保护肌肤健康，预防皮肤干燥也有着很大的帮助。注意事项：达人对于护肤品的选择自然不在话下，但对于懒MM，或者是菜鸟级的女生来说，冬天如何选择既足够水润又不会油腻的产品，绝对是件头疼的事。教给大家一种方法，选择保湿效果好的产品时，可以看它的主要成分。例如银杏叶。银杏叶中含黄酮甙、氨基酸、胶原蛋白成分能够保持皮肤润泽度，同时它还具有很好的抗氧化成分，有效防止胶原蛋白流失。
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