【图】介绍韩式按摩 在家也可以享受按摩

2015/11/8 13:43:49 作者:O1-chent… 来源:伊秀美容网
韩式按摩是从韩庭按摩中演变而成,被美容界称韩式松骨。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤,可见其细致。一整套按摩后,你会倍感精力充沛,身体由内而外透着舒畅。

第三节 腿部按摩

1.技师用一只手放在客人的膝关节上,由轻到中慢慢的往下压,反复做3次.
2.技师两只手从客人膝关节向大腿排着抓(力度按客人定)抓到大腿顶部一只手向外侧,一只手向内侧排着按,按到膝关节处,再膝关节外往脚关节按着抓,在抓回来然后一只手在膝关节一只手在脚面往下压,让脚指往前展,然后再一只手抓客人的脚完腕的手握策划能够拳头形,打客人脚心5~6次,再用两手成拳由脚腕打到大腿,由下到上排打2遍,放松.
3.技师坐在按摩椅板上让客人的脚自然的放在技师的腿上再让腿自然弯曲在从腿内侧向外有双排着抓大腿,抓下去抓上来然后用上手排打几编.
4.然后让腿立起来再有双手大拇指按客人大腿内侧,按下去按上来,然后把手翻过来按小腿也是按下去按上来.
5.然后再用大拇指按竹山岭用力按下去按上来,然后有一只手打拳排打竹山岭几编,另一只手抓小腿肚,抓几编再把腿伸直用拳头轻重打几编,给客人放松再做足疗.
6.用双手拇指从足心按压到足尖按下去按上来做2次,再用毛巾搓脚指缝把五指脚缝搓完后,再拉每个脚趾;再用指关节顶脚心,顶几次用手指滑压客人的脚面反复做4~5次,再用双手滑脚面反复做3次.再握脚掌向后板往下压,板回来做2次,然后打几编脚心,然后全面再按一遍就足疗做完了。
7.让小腿蜷起来大腿紧贴前胸往下压(轻轻、慢慢)2次,再把一只手按着膝盖,一只手按着脚用力往下压23次后把腿放好再放松全面腿敲一遍,一个腿做完了另一只腿一样做完后,双腿蜷起来放在技师的肚子上用身子往下压2次,再把腿双交叉再压2次,然后再交叉压2次,然后把腿伸直双手放在脚后根王下压(轻轻、慢慢)2次,再用一只手顶着一只手敲打腿后(全面)打一遍,再打脚心2次,再把两只腿全面的敲打一遍做肚子。
第四部背部程序
1. 客人趴在按摩床上,拿包过脚的毛巾包在客人的裤腰上。
2. 给客人的背部擦护肤润滑膏(告诉客人润滑膏凉,让客人有心里准备)双手在擦的同时分上下在戏耍部和腰部向中间按(脊椎处),然后用大拇指分别在脊椎的一侧来回滑动,并用力按(一边四五次),接着用大拇指在肩胛骨靠近脊椎的穴窝处来回滑动,并用力按,最后用手掌从肩胛骨向外推。
3.拿热毛巾(把温度放在皮肤可接受的温度),放在客人的背部(两块)然后把热毛巾放在背上(四块),把雨布把客人的背部包住,(雨布在客人的肩膀下面),浴巾放在雨布上(也塞在客人肩膀下面)。
4.按摩师上到按摩床上,双后五指分开,按在客人背上问客人毛巾热不热,如果热的话,打开雨布抖一下,让毛巾凉一下,然后用双手大拇指分别按在脊椎骨的两侧沟处至的部位(来回一次),如果手累的话,可用食指弯曲的平面去按),再按肩胛骨处,用双手手掌按回至腰部。
5.按摩师站起拉住吊杠,由客人大腿处开始踩到客人臂部,一只脚轻轻踩腰腿上(让客人有准备),然后慢慢用劲踩实后抬起,另一只脚踩在客人的肩部,顺脊椎踩到舂眼处重复做二次。
6.双脚停在腰眼处,用脚的大拇指分别踩在脊椎两的腰眼处(上下动,跟踩弹簧似的),然后向下分别踩大腿、小腿。
7.双腿跪在客人腰腿处,小腿晃动二三下,同一动作做至肩部打一个来回,然后一只腿跪在腰眼处,另一只腿向上慢慢用力滑向肩头再滑下,比动作做至肩处再回到腰部。
8.按摩师背对客人坐在客人坐在客人腰眼处,双手抓住客人双脚慢慢用力向后拉一次,双脚交叉用力向后拉二次,然后抬起脚,用力捶脚心、小腿肚、大腿肚,放回原位再捶一次。最后躺在客人背上,做仰卧起坐,用脚跟捶打大腿肚、小腿肚,重复四五次。
9.按摩师面对客人坐在客人腰腿上,把客人的胳膊放在按摩师的腿上,双手交叉扳住客人一边肩膀慢慢向后,双肩扳过后,再双手扳住客人的肩头慢慢向后拉,(这动作做前要告诉客人,让客人给以配合),动作做完后双手抓按客人的胳膊一次,松动手指,最后把客人的胳膊向里、向处各转动二圈,揉抓一次,放回原位。
10.拿掉雨布,用毛巾擦掉客人背部的润滑膏,给客人擦上爽肤水,拍打背部,取下腰部毛巾扇干爽肤水后,捶打后背(也可加上撖皮,抓痒动作)。
11.按摩师下按摩床后,给客人背部全面捶打几遍。
12.让客人正面休息,给他挖耳屎,打耳洞(敲打耳朵、背面、正面)。

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