【图】身上的紫纹怎么消除？ 多是骨骼肌肉增长过快导致

什么是紫纹呢？有些年轻人在大腿和胸部出现莫名其妙的紫纹，难看极了，且不知道是什么？其实这种就叫做紫纹，医学名称是「皮肤扩张纹，那么这种紫纹要怎么消除呢？我们来详细地了解一下。

紫纹是什么？它是指皮肤上出现紫红色、条梭状、大小不一的皮纹，一般在胸部和大腿处出现，臀外侧、腋下、腘窝等也可能出现，多见于各种原因引起的肾上腺皮质分泌了过多的糖皮质激素引起的。年轻人一般因为骨骼、肌肉或脂肪增加过快，超过了皮肤的生长速度，结果形成这种纹。年轻人的这种纹叫做生长纹，孕妇的肚子上也会出现相似的条纹，叫做妊娠纹。虽然有些难看，但实则是因为由于身体部分地区急剧增大，局部表皮不能及时扩张而成的。

紫纹食物禁忌
患有紫纹的人宜多吃低脂肪食物、优质蛋白食物、绿色蔬菜、宜多吃含钙食物、宜多吃粗粮、薯类等作为主食、宜饮食清淡，要吃得绿色健康，少脂肪少热量是最佳的选择。同时也要戒口，忌兴奋神经的食物、忌高盐饮食、忌辛辣刺激性食物等。咖啡是刺激神经兴奋的饮料，会导致血压上升，更是其中的大忌。肥胖者建议适当减肥，早晚适当运动增加皮肤松弛度，口服维生素C，维生素E，外用芦荟胶涂擦治疗。

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