8、保养指甲:健康、饱满、整洁的指甲也是双手的一道亮丽风景线。要对指甲定期进行修剪,一般的周期为7— 10天。修剪的时候,应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲,注意不要将指甲锉在指甲上来回磨,以免损伤指甲。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜,因此在为指甲补充营养之前,应该先用洗甲水洗去这层油膜,然后用温水洗净指甲,在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维生素E油的凡士林进行护理,可以将两手分别插入塑胶袋中,外面裹上热毛巾,时间为15分钟。用劲摩擦指甲能够增加血液循环,也有利于指甲健康,摩擦的时候注意要朝一个方向使力,一旦感到手指发热就可以停止了,这样的摩擦每周至少要做一次。