怎么去掉痘痘呢,先改变坏习惯,晚上10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
要保证良好的休息时间,饮食起居有规律,多吃一些清淡的蔬菜瓜果,保持良好的心态。慎用激素类药物,最好使用前详细咨询专业医生。爱长青春痘的油性皮肤一定要经常洗脸,在去油的同时还要注意保湿。在青春痘比较严重时,一定要请教专业的医生帮助治疗。
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