材料:粳米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。做法:1、将米淘洗干净,用清水浸泡;2、当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;3、将米及装药小布袋一起盛入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮开,小火煮稠,捞出布袋即成。功效:本粥中加入补气、补血、活血以古方四物汤为基础的中药,一日1~2次,趁温热时服用,对改善机体的功能、增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处。
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