【图】青少年青春痘怎么去除 快速去除痘痘的小妙招大分享

处于青少年时期的人容易涨痘痘，很是苦恼，尤其是涨在脸上，很是丢面子，甚至不敢见人。下面就给大家分享一下怎么防御涨青春痘及涨了青春痘怎么办怎么去除吧！

长了青春痘怎么办青春痘怎么去除
1春痘是困扰着青春期女生的一大问题，面对着一脸的青春痘很多女生开始寻找去痘秘方，脸上长青春痘了怎么办？良好的习惯是关键：
别情不自禁用手摸脸，这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心，最容易造成青春痘的生长。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

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