【图】治雀斑不能吃的食物有哪些 祛斑六大禁忌食物你须知

皮肤得像白炽灯一样白是爱美的MM们的终极梦想。可是斑点的出现却像通往梦想之路的层层荆棘，让人备受困扰。为了祛斑花了很多钱，付出了大量的精力。几乎什么方法都尝试过了。可是你有没有想过，在祛斑的同时，我们的哪些不良习惯却也正在加重斑点，让祛斑变得难上加难？所以一定要明确：想要祛斑，有六种食物千万不能吃。同时搭配一下老祖宗的祛斑药方，你的肌肤一定是水嫩光滑的！要祛斑千万不能吃的六种食物！

一、深色食物：少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。这是美容大王大S的由衷之言，同时牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。

二、油炸食物：是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

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