内调:在内调上建议服用维生素B群和维生素A。维生素B群能溶解皮下脂肪,防止皮肤出现颗粒状粉刺。维生素A能修复表皮细胞,促进表皮修复。饮食上,多进食含有以上两种维生素的食物。比如坚果类、杂粮类、水果类等。外养:选择含有能促使细胞分裂增生的成分的产品,比如含有胎盘素、深海鱼子精华等成分的高档进口产品。要控制黑色素的分泌必须使用美白淡印的产品,才能淡化色素沉淀。冬季是皮肤自我修复调养期,这段时间是最佳的去痘印护理时间。所有的去痘印疗程,都应在脸上无任何炎症的情况下进行。因为选用高营养的产品,如果炎症未除尽易诱发暗疮。