番茄蒸蛋。番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。
做法:将番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟;然后将鸡蛋打散、调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。多吃能祛斑的食物。如猪蹄、冬瓜子、丝瓜、西红柿、黑芝麻、松子、柿饼以及富含维生素C的食物,都是美白祛斑的有效食物。
产后祛斑最有效的方法02
使用祛斑护肤品
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