长斑是最令人烦恼的事了,祛斑的方法很多,但是真正有效的没有几个,有些人听说醋泡黄豆能祛斑,是真的吗?下面中国吃网餐饮网为您介绍醋泡黄豆能祛斑吗。醋泡黄豆能祛斑吗在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤,减淡黑色素。一般情况下,米醋适合搭配五谷,苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用,可以促进蛋白质的合成,提高皮肤的再生能力,其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆,可以有效活化肌肤,减淡黑色素,而黄豆醋也能用来调制小菜。但是也有专家表示,醋泡黄豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢。但服用醋豆对雀斑效果甚微,可靠又经济的去雀斑方法是到正规医院进行激光治疗。其他所谓的面膜祛斑应该无效。醋泡黄豆的做法1、醋泡黄豆法 具体做法是这样的:把黄豆洗干净,倒入锅内炒 20—25 分钟,起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中,装半瓶,另半瓶装醋,然后密封避开阳光存放 5—6 天就可以吃了。每天早晚吃5—6 粒醋泡黄豆,并注意饮食和锻炼,效果会更好。