【图】怎样快速祛除麻雀斑 教你无死角美白祛斑

猕猴桃这水果是水果之王，里面有大量的维生素，这个水果也要多吃，像蔬菜很多也可以预防长斑，比如，香菇，土豆，都是预防的，这些东西要多吃，不要喝可乐，啤酒，这种容易长斑。

注意事项：

长斑的病人要注意休息，不要熬夜，要多喝开水，使毒素排出，加快新陈代谢，要少玩手机，因为手机有辐射，容易长斑，要正确的使用化妆品，不要乱用，要买补水的化妆品。

上一页123