注意事项:饮食要清淡,避免辛辣、火燥、油腻、含糖量高的食物;多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。保证充足睡眠,饮食起居要正常。可适当口服一些抑制皮脂腺分泌以及消炎的药物(必须在医生的指导下)。多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要要禁烟酒,辛辣食物。少用化妆品,多用热水洗,平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。
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