【图】脖子上长红点点怎么办 5个小窍门帮你美颜

注意忌口 健康饮食对于痘痘敏感肌肤者，不仅仅要注意内分泌的调理，饮食的注意事项同样需要坚持，在饮食上应当少食用脂肪、糖类食物、油炸食物、刺激性食物。。。日常应当尽量保持个人饮食清淡，多食用蔬菜、水果、粗粮等健康食品，不要因为一时的口贪，而惹来痘痘大军骚扰不断。

注意，这类痘痘减轻快，但要完全消除慢；笔者的经验是多数在一个月左右治愈；严重者可以多用药一段时间；

注意不要挤，这类痘长得深，若是挤，突然出现淋巴结肿大之类的感染情况；解决办法上述已说过；

另外，颈部长出的红包，其实早在两三个月前就形成了，所以消除得也慢，不要着急；笔者发现，它多与夏天受风有关，如直接吹电扇，或空调；因此在夏天凉快时，最好是别对着电扇吹，尤其是出一身汗回来时；可以在电扇空调旁边让汗慢慢落。

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