香蕉和酸奶护理 香蕉与酸奶来护理头发是用一个捣烂的香蕉和半杯酸奶混合而成的,然后将混合物敷在你的头发上,滋养至少15分钟,接着用洗发水洗掉。这可以每星期做一次,如此坚持下来就能头发就可以变得柔软了。
补充营养 营养学家称,均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。所以,想要头发变得柔顺有光泽的话,那就多吃一些富含铁、钙、锌、维生素a、b、c的食品。
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