【图】鸡皮肤怎么消除有效 几种方法让你轻松解决

鸡皮肤是毛囊炎的俗称，一般是通过遗传才会出现。鸡皮肤没有任何不适的感觉，只是对外观有很大的影响。特别是很多女生，因为鸡皮肤不敢穿裸露的衣服。鸡皮肤会皮肤的老化会慢慢变淡，但是想要完全消除掉它们是不可能的。

身体缺乏维生素A和B也会导致鸡皮肤的困扰，所以在日常生活中我们需要调整饮食，让身体有充分的维生素含量。尽量不要让自己的皮肤受到太阳直射，这样可能会导程度更深的问题。平日生活中，需要注意防晒并且多吃水果。

去角质也能让皮肤在短时间内变得光滑，但是长久看来对皮肤的伤害更大。但是，适当的去角质对于改善鸡皮肤来说是非常好的一种方法。身体磨砂膏也是一种去角质的方法，建议选择带有保湿成分的磨砂膏，这样对皮肤的伤害会小一点。

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