【图】手脱皮是怎么回事 教你如何补充维生素

手脱皮是怎么回事？其实是由于对手护理的不重视或者是由于缺乏维生素，而导致构成皮肤的纤维更少。那么，手脱皮该怎么办？有很多人认为，脱皮没什么事？但是，如果不及时，就会越来越严重，还会演变成皮肤病，到时就麻烦了。

那么，手脱皮怎么处理呢？当然可以吃点含丰富的维生素的东西，比如蔬菜和水果之类的都可以。那么吃什么蔬菜会更好呢，菠菜是较好的，菠菜含丰富的维生素，有丰富的营养纤维，吃西芹也很好。水果属苹果比较好的。

有些人皮肤不好，为什么呢？皮肤不好，是缺乏了结构纤维而导致的皮肤干燥暗沉无光泽。有些人是天生的，有些却是后天的不保养而导致的皮肤问题。那么，面对皮肤问题，应该怎么办呢，是买更高级的护手霜就可以了吗？

当然不是，高级护手霜当然就好啦。但是可不是所有人都有足够的经济实力来买的，因此，简单有效的小技巧就很有必要了。竹盐泡手，用温水把竹盐溶解，手浸泡在水里十分钟，时间不能太长，手会因为浸泡时间太长而掉皮。

皮肤不好还有方法，就是把生姜磨成粉末，把它放在生油里搅拌，然后抹在皮肤上，这样会更加润滑，尤其是冬天干燥的天气，长期使用，有利于保护皮肤，还可以使皮肤更光滑。单是这样是不够的，还要选择适合自己的润肤霜。

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