眼睛发炎上火怎么办 清肝泻火是关键

眼睛是人体很重要的一个感觉器官，少了眼睛，生活就会缺少很多乐趣，也会十分的不方便，而且眼睛还是看一个人颜值好不好的重要评判部位，从哪个方面来讲，我们都要保护好自己的眼睛。而平常生活中，有时候上火会引起眼睛发炎，疼痛的同时还会影响美观以及视线，严重了甚至还会产生其它的并发症。那么，眼睛发炎上火应该怎么办呢？

眼睛上火发炎可能是肝火旺引起的，肝脏对眼睛的影响很大，中医中有“肝主目”的说法。肝火旺盛的表现就有一些表现在眼睛上，比如视线模糊、分泌物旺盛、眼睛发炎红肿等等。这个时候就需要清肝泻火。如果不严重的话，可以采取食疗的办法，多吃一些清热解毒的食物，严重的话就去医院开点药或者输个液，以免情况恶化或者影响日常生活。

给大家介绍一些降火的小方法：

（1）苦寒不分家，带苦味的东西很多都可以去火气，比如苦瓜、苦菜、芥蓝、绿茶、咖啡等等，可以适当的吃一些来降火。

（2）可以泡一杯蜂蜜水，排出身体内的火气。

（3）上火时，需要多补充水分，比平常多喝水。

（4）喝一些清热的茶，比如玫瑰白芍茶、菊花茶、柠檬茶、绿茶、金银花等等。

（5）忌口辛辣刺激性的食物、忌烟酒。

（6）尽量控制住自己的手，不要乱摸眼睛，防止感染细菌。

另外，如果眼睛不是因为上火而发炎，那么很有可能是因为外伤、外部脏东西或者是细菌病原体刺激而导致的不适。这就需要适用生理盐水冲洗，一定要去医院检查一下，明确具体的病因进行治疗，购买医用生理盐水，不要自己配置盐水进行冲洗，那样会造成很严重的后果。

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