【图】酒糟鼻形成的原因是什么 保持清洁是第一步

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酒糟鼻不仅会影响你的颜值还会让你别人对你的第一印象变差，因为会给人一种非常不卫生的感觉。那么酒糟鼻到底是因为什么原因导致的呢？有些人的毛孔天生比较大，如果在后期没有好好的进行护理，确实是会出现这样的问题的。

一、内分泌

应该先考虑内分泌的原因，特别是青少年的情绪不稳定，很容易出现内分泌失调等问题。但身体的环境变得混乱，皮肤就会出现各种不同的小问题。毛囊可能会出现发炎的迹象，进而变得越来越严重。

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二、清洁

一般酒糟鼻都出现在男孩子的身上，因为男生在清理鼻子的时候更不用心。洗脸的时候可以借助一些小刷子来刷自己的鼻子，深层清洁以后再涂抹一些舒缓的药品，这样一来鼻子红肿的情况就会慢慢消失了。但是注意，在刷的时候也不要太暴力了。

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三、辣椒

如果你的鼻子问题比较严重，可以考虑是不是辣椒吃多了。虽然辣椒不会致痘，但是却会让你的内分泌出现紊乱。所以有酒糟鼻问题的人千万不要吃辣椒了，尽量吃一些清淡的食物有助于鼻子的恢复。

四、睡眠

经常熬夜，作息极度不规律的人就非常容易长出酒糟鼻。因为这样的作息会让你的内分泌发生极度的混乱，皮肤的毛囊也会出现发炎的情况。所以不管你长没长出酒糟鼻，都需要调整你的作息，保证自己的睡眠才能避免出现这样的问题。

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