【水果养生】14种常见水果，养生功效大不同
2011/6/16 15:45:32 作者：somi 来源:伊秀美容网
【导读】生活中，有很多水果是有很多养生功效的。但不同的水果有不同的养生保健功效。你可以根据自己的需要选择适合自己的水果哦，既美容又健康，今天小编来介绍一些常见的水果它们各自特有的保健功效。
7、【柚子】维护血管健康
柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它附有的果胶能减少低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功效，防止动脉硬化及其心脏病。研究者还发觉吃8只柚子能显然增进运动中受伤的组织器官恢复健康。
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