【养生抗老】女性抗衰老 常搓身体8大养生部位

2011/9/16 11:46:20 作者:sammy 来源:伊秀美容网
【导读】秋季对于女人,是个很好的养生时节。不仅护肤、补血都很好时机,连抗衰老也是个好时机哦。下面编辑教你一招让你抗衰老方法,常搓身体8大养生部位,可以抗衰老,让你越来越年轻美丽。

      搓腹:搓腹防止积食和便秘

      你可以先左手后右手,然后先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下,这样可以更好的促进消化,防止积食和便秘。

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