八个防止衰老的美容小方法

2012/10/24 10:37:41 作者:milktea 来源:伊秀美容网
岁月催人老,是每个爱美的女人不得不承认却很反感的事实。可是,如果你努力做好以下八大招数,衰老敲门你也可以将其拒之门外哦。

1、多喝绿茶

茶叶富含抗氧化剂和抗癌成分,每天喝茶有助于提神醒脑,赶走压力。而且绿茶能帮助肌肤保湿,清肠道,防止因宿便而产生的色斑。但是要注意,喝茶可别忘记了晚上要用牙齿美白效果的牙膏刷牙哦。

2、开心快乐

研究发现,快乐使人年轻,压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压,当然,这也是延缓女人更年期到来的有效措施。而且,你知道吗,只要一个人开心快乐了,身体内部所有的器官都会顺畅,皮肤想不好都难。容光焕发就是一个人开心快乐的表现,还想什么去黄气,祛痘、去粉刺……根本不需要!唯一要担心的可能就是因为开心笑容产生的表情纹。

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