首先,甜食也是诱发青春痘的主要因素,像蛋糕、巧克力、红豆汤、冰淇淋、果汁、香蕉、饼干等都是年轻人喜欢的甜食,须多加留意。爱运动的人若常喝可乐等清凉饮料来解渴,这些饮料中含有的糖分,对于青春痘的预防亦有负面影响。所以,满脸痘痘,首先要接触对蛋糕、巧克力、红豆汤、冰淇淋、果汁、香蕉、饼干等的喜爱。
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