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【图】吃哪些食品祛斑 8大神奇食物让肌肤无暇光滑

2015/5/30 23:43:13 作者：F1-zhang… 来源:伊秀美容网

你们知道吗，利用一些祛斑的食物,配合你的心灵手巧,烹制出一道道美味的美白祛斑佳肴,满足你的食欲,同时靓丽你的肌肤。哪些食物可以祛斑?看看美联祛斑的推荐吧。

6猕猴桃：平均每斤猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克，号称水果之王。所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

7黄瓜：天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
8草莓：草莓是维生素C含量最高的水果之一，对面疱、粉刺具有很好的疗效。

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