【图】柠檬敷脸祛痘吗 揭晓柠檬的作用和好处

2015/9/14 20:09:59 作者:O2-zhaoz… 来源:伊秀美容网
柠檬敷脸祛痘吗?柠檬虽然是营养丰富的美容水果,但由于柠檬果酸浓度高,食用、使用都需注意,直接敷在脸上则会灼伤皮肤,炎热的夏季,有人用柠檬泡水开胃解暑···

许多人都喜欢早晨起来喝一杯柠檬水,认为有助于排便和摄入维生素C。但实际上,100克柠檬中含有的维生素C为22毫克,仅仅一两片柠檬对于补充维生素C没有特别大的帮助作用,帮助排便更多是水的功劳,与柠檬本身没什么关系。
可柠檬单纯泡水味道略酸,喝起来感受不好,这时人们就想到了加一勺蜂蜜。从中医角度来说,蜂蜜能够润燥通便,美容养颜,可谓是女性们的最爱,但从营养学角度来说,蜂蜜仅仅是含有少量矿物质、水分及大量单糖与果糖的碳水化合物,而碳水化合物通常代表着两个字———“能量”,喝多了蜂蜜很容易导致人每天摄入的能量过多。

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