【图】面黄是什么原因 两大病理起因帮你恢复红润肤色

3、谷类食物以及水果和蔬菜调理面黄
适合那些需要心气平和的女性，无论是健康的人群或者是病人都是可以。多吃谷类食物以及水果和蔬菜等等，这样能够有助于身体维持健康以及生命，对有阴虚、阳虚以及气虚和血虚的女性有着很好的效果。
4、“黑”色食物调理面黄
中医认为黑色入肾，所以，黑芝麻、黑豆、黑米等“黑”色食物都是养肾佳品，特别是黑芝麻，对补肾养发效果很好，在一定程度上改变面黄的情况。
注意事项
若是非病理性而引起的脸色发黄的患者，此种情况是不需要治疗的，适当休息就可以恢复原来的正常水平;病理性而引起的脸黄，此种应积极治疗，以免耽误最佳的治疗时机。

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