【图】揭秘嘴唇起泡溃烂怎么办 几招恢复你完美面容

1、注意饮食清淡，忌辛辣食物。引发嘴巴起泡通常是上火原因导致的，因此避免辛辣的食物摄入是治疗该症状的前提。饮食清淡，并且摄入足量的维生素对于快速治疗起泡有帮助的作用，还可以多吃些降火的食物，比如说绿豆汤、银耳汤之类的，还有苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
2、注意日常的生活规律。容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。

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