【图】头皮上有小疙瘩肉粒要怎么办 几个方法教你去除小颗粒
2016/7/19 23:30:40 作者：O3-huang… 来源:伊秀美容网
夏天，气温升高，导致皮脂分泌更加旺盛。，人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。
编辑解析：生活压力大
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。女性比较容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，这时头皮会出现痘痘。
编辑支招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮脂的正常代谢。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。
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