常和一些滋补营养的汤不仅可以使我们的健康的到保证,而且今天邀妖淘给大家带来四款美容养颜的食补汤。这几种汤都有着自己特殊的作用,尤其是可以排毒养颜。使自己美丽常驻,喜欢的朋友一定要试试哦!
红枣是天然的美颜圣品,是女人们一生最好的伴侣,不仅可以滋阴润燥,也能补气易肺,补血的同时补充了维他命。中医称,枣味甘、性温、能补中易气、养血生津,一日吃三枣,一辈子不显老。因此,胃凉的女性,使用红枣进补是最适合不过的
2、党参黄芪红枣鸡汤功效:补血养气,预防流感,增强免疫力,提亮肤色,抗衰老。材料:鸡1只、黄芪、党参、红枣、姜片各10克、葱结15克、料酒10ml做法:先将锅里注满水,放鸡、料酒和葱姜,用大火煮,待水开后,捞出锅中漂浮的油沫,再加入其的材料用文火炖,约一个半小时后用中火煮,如果想要肉感更鲜更美,那就一直用小火慢慢炖。