下巴长硬疙瘩很硬很疼 该怎么办

下巴长的疙瘩或大或小，一般比较硬，有时只会几个，有时是成片的长。下巴长疙瘩的原因有许多，上火啦，过敏啦，缺乏维生素啦，内分泌失调了等等。具体什么原因，还需要自己上点心，留心一下自己的生活作息与饮食习惯，才能找准病灶，对症下药，找到合适的解决办法，也才能好得快。下面小编就分析一下各种情况。

如果是上火，比较明显，近来吃得比较重口味，水也喝得少，常常伴有大便干燥，具体可以查阅上火的症状有哪些。如果伴有这些症状，又长了疙瘩，那多半就是上火了。如果是过敏呢？过敏的情况要分为两种。一种是寻常过敏，也就是自己有过敏史。另一种就是局部过敏。不过由于过敏长出的疙瘩，一般更类似于蚊子咬出的包。

缺乏维生素的情况，长出的疙瘩更类似于痘痘，而且普遍分布在嘴角，而不是下巴，这个容易排除。还有就是大便不畅，内分泌失调。便秘和饮食有关，如果一天的饮水量没有达到一天五杯以上，食物比较油腻，造成了便秘，那就和便秘有关了。

内分泌失调不仅和饮食有关，还和作息息息相关，熬夜是内分泌失调的罪魁祸首。针对所有的原因，对症下药，不严重的时候尽量不使用药物，等到发白了可以用手挤出脓液。但是更关键的还是要注意饮食，合理安排作息时间。

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