促进受损细胞再生
用薰衣草精油按摩脸部肌肤可以促进血液循环,让肌肤获得充足的氧气,从而维持细胞生长代谢的速度,促进受损细胞的再生。按摩手法以及按摩所产生的热度能让薰衣草的精华渗入肌肤底层,进入人体的循环系统,使身心同时得到放松,这样一套简单的按摩非常适合在睡前做,平均每个步骤重复约6次.整体按摩进行约l0分钟即可。
高级课程——调配精油
将不同品种的精油按照适当比例调和一起使用可以发挥不同的功效,增强精油护肤的效果,调配的复方精油的用法和单方精油的使用方法是一样的。注意混合摇匀后要将精油静置避光处,第一周每天拿出来摇一摇,然后一周摇一次;最好能放置三至四周后再用。
☆中性皮肤:
1、熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml
2、乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+10ml榛果油
☆干性皮肤:
1、薰衣草1滴+罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴
2、薰衣草1滴+玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10ml
☆油性皮肤:
1、薰衣草6滴+苦橙叶6滴+依兰1滴+苹果籽油10ml
2、鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+葡萄籽油10ml
☆敏感性皮肤:
1、洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml
2、熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml
家居小妙方
1、滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠;
2、滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力;
3、盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤;
4、在一盆热水中加入6~10滴的精油和泻盐泡脚,有效缓解足部疲劳,缓解疼痛。