【图】什么东西可以治疗黑眼圈 6大神奇食物让你边吃边祛熊猫眼

眼部周围的肌肤比较薄弱，压力大、熬夜、作息不规律，都容易形成黑眼圈，看起来就像是熊猫眼，给人形象大打折扣。其实去除黑眼圈，除了使用各式的护眼产品，还需要补充营养哦!今天，小编介绍6种食物，让你迅速拥有明眸。下面随我来看看6中可以让你黑眼圈减退的食物是什么。

一、芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
二、胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

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