【图】护肤品怎么测试敏感 教你几招远离皮肤敏感的小方法
2015/5/26 13:15:05 作者：C-chenyi… 来源:伊秀美容网
选择护肤品时应注意：先了解自己的皮肤类型 ,选择与自身皮肤相适应的护肤品 ;选择不含铅和汞的护肤品 , 不用存放时间长的护肤品 ,避免引起皮肤发炎、过敏等问题
二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。
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