【图】双脚干裂脚皮粗糙该怎么调理 4个步骤教你缓解足部干裂问题

想必很多男士都不太注重足部护理，其实我们每天都在使用双脚，它们所承受的负担不比脸部和手部小。尤其是干燥的冬季，脚面很容易产生裂纹，而且会有干燥的症状，谁也不想经过干冷的冬季脚部变得“如此难堪”吧!今天小编教你四步完成护足技巧，不要让懒惰害了你的双脚。 

第1步：浸泡清洁
作为呵护双脚的第一步就是要浸泡，记住水一定要是稍微烫一些的，这样能使毛孔最大限度地张开，热水刺激神经也能使脚最大限度地放松。很多人在这个时候都舒服地想要睡过去，睡前用热水泡个脚，能睡得很香，这是最好的养生之道。当然，如果水太烫则会损伤皮肤，加速足部失水。此外，可以在水中可以加入婴儿护肤霜或保湿霜，如果双脚很疲劳，还可在加入留兰香、迷迭香等精油的热水中浸泡20至40分钟，可软化角质、去死皮、爽肤、镇静肌肤、消除疲劳、减轻腿足部位的肌肉酸痛、帮助足部与全身恢复活力，并可治疗足部多汗与异味症状。
第2步：去角质

一般去角质都是使用脚部去死皮磨砂膏、专用磨脚石等去除角质。磨砂膏安全、方便，如果单用的话效果可能不是十分理想;因此要配合磨脚石一起使用，使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位，一周大概2-3次即可。

123下一页