【图】春天紫外线和夏天比会比较强吗 应该如何防晒？

许多人以为春天阳光和煦好像没什么伤害力，因此掉以轻，其实春季的紫外线强度丝毫不比盛夏弱！紫外线中的长波UVA一年四季强度几乎相同，而且可以轻松穿透云层，这也是为什么即使在阴天也需要防晒。春天由于阳光比起冬天更强烈，大气中的臭氧浓度却是一年中最低的，因此短波UVB强度骤增。春天不做好防晒工作，到了夏天就更容易出现晒斑问题！强烈的紫外线可能不知不觉让你的皮肤出现各种问题哦！

当气温和空气湿度降低，人体皮脂腺、汗腺的分泌物也随之减少，皮脂膜变薄，皮肤免疫力下降，容易出现干燥、脱皮、瘙痒、色泽晦暗或生冻疮。如果没有及时保养，可出现银屑病、手足皲裂、过敏性皮炎、湿疹等常见肌肤问题。她建议在寒冷的季节也要像夏季一样重视防晒——这时的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其他季节少。其次，涂面霜时顺便也涂涂颈部，因为颈部自行分泌的油脂比较少，皮肤干燥就会导致加速老化。晚上可选择有美白功效的按摩膏为颈部按摩，使颈纹的色素减少。穿高领毛衣时，可在内穿一件棉质高领上衣，避免颈部与毛衣领摩擦。在饮食方面，可吃些富含维生素A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。

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