【图】女生脸上有痘印毛孔大怎么办 六步还你健康亮白肌肤

另外：
1.内调也很重要，在摄取食物时要多补充锌，矿物质和亚麻酸。所以要多吃蔬菜水果。
2.保证足够睡眠时间，使身体机能充满阳光活力.
3.保持好心情，偶尔用用香熏护理调节心理状态缓.压力。

等痘痘完全成熟后用消毒后的针挤，先用针头扎破痘痘，再用圆头完全挤出白色分泌物，清理干净后敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。

还要警惕痘痘消褪后出现色斑。在夏季特别要注意防晒美白，避免色素沉淀。若已经产生斑点，在平时护理时用美白精华来按摩，帮助黑色素排出，如果有痘痕生成的需要涂抹促进胶原增生的抗老精华修护受损肌肤。

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