去痘痘要饮食清淡
如果经常饮食过于辛辣、油腻,或者酗酒抽烟,那么脸上就很容易长痘痘,本来就有痘痘的话,还会导致加重。所以清淡少油的饮食才是最适合痘痘肌的,所以要去痘痘的话,最好是多吃新鲜的水果蔬菜,忌烟酒、辛辣。
去痘痘要规律作息
经常熬夜晚睡,作息时间不规律,休息不足,也是长痘痘的原因之一。所以要去痘痘的话,就要尽量的保持规律的作息时间,养成早睡早起的好习惯,如果生活习惯一直不良好的话,那么用再好的祛痘产品也没用。
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