来源:站酷作者:Subbotina Anna
很多对于头发的了解的是这样的,认为剪短发后头发会长得比较快。其实不然,发根的生长速度与发尾是没有直接的联系的,就算是发尾剪短或者是折断都是不会影响到毛囊的分泌的。就好比我们的指甲,当我们指甲变长之后,我们都会把它减掉,而减掉后指甲也是不会因为剪短而一下子就冒出来了,这是不符合生理现象的。那么,头发怎样才能长快呢?
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接了下,小编为你详细解析几个护理事项,让你尽快拥有浓密秀发。
1、滋养头发
想要头发生长得快,那么,平常的护理就不可以偷懒,只有用心的呵护发根,这样头发才会变得越来越好。
建议每次在洗完头发后可以进行一些护发步骤,例如护发素。护发素是较为常见的护发方法,含有多种滋养成分,可以为你修复损伤的发质,减少头发毛躁或者是发丝变翘的现象。
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2、少吃高油脂的食物
现在很多女生都很喜欢吃,特别是一些油炸过后的香脆食品,比如煎饼,薯条以及汉堡等。这些食物对于吃货的女性,向来是难以抗拒的美食。但吃太多对发丝也是不好的,因为这些食物往往的热量和油脂含量会很高,经常吃会导致皮下组织分泌过多的油脂,引起头皮代谢平衡。
3、补充蛋白质
充足的蛋白质可以提高毛囊的生长速度,而且还可以让发丝变得又黑又亮。因此,建议女性在饮食上可以选择富含蛋白质的食物,如瘦肉,鱼肉,豆腐,黑芝麻,花生等。
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