【图】吃什么水果美白皮肤效果好 7种水果吃出水嫩美肌

2017/3/26 22:58:14 作者:S-chenme… 来源:伊秀美容网
皮肤黑解决的办法就是内部调理了,今天,小编要给大家介绍一种健康简单的调理方法,吃水果美白的方法,那么,吃什么水果美白效果呢?下面就一起来看看吧!

柠檬——美白、抗老化

美白原理:柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

吃法:柠檬片泡水喝,可以加上蜂蜜,效果更佳!

其他用法:取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。另外,对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。

葡萄——抗氧化

美白原理:葡萄能够护肤,主要是因为葡萄中的葡萄籽。葡萄籽具有超级强大的抗氧化能力,是维生素E的50倍,不仅能够延缓衰老、维持肌肤健康,还能够防止紫外线侵袭。比维他命好20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。 

吃法:吃新鲜的葡萄不吐葡萄籽。直接用葡萄连籽榨汁喝,喝一半,往脸上涂一半,效果更好。

其他用法:将葡萄带籽碾碎了,涂在脸上,可以起到美白去角质的作用。

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