黄牙变白的快速方法介绍 7个妙招还你洁白牙齿

满口黄牙的你一定不敢开怀大笑，也会阻碍你和另一半的亲密，美白牙齿迫在眉睫，引起牙齿变黄的原因有两种，外因和内因，而你只要知道几招美白牙齿的小妙招即可，下面就教你在家如何让牙齿快速变白！

牙齿变黄的原因——外因

由于每日需要进食，因此食物的色素、残渣会留在牙齿表面，包括烟垢、咖啡渍、茶渍等，都会在牙齿表面形成黄灰色的污渍层，导致牙齿变黄甚至变黑。

牙齿变黄的原因——内因

即使只是喝水，也要注意，尽量不要饮用含氟超标的水，因为当氟浓度超过百万分之一的时候，影响牙胚的钙化过程，导致牙齿的表面发黄、凹凸不平，牙面呈黄色，或是出现棕褐色的斑块，导致氟斑牙。

在家如何让牙齿快速变白 橘皮刷牙把吃剩下的橘皮晒干磨成细末，刷牙的时候加进牙膏里，长期使用，能够坚固以及美白牙齿，还能够去除口腔异味。

用食醋去牙渍经常吸烟的人，牙齿会被黄黑色的烟垢覆盖，甚至用专业的去烟渍的牙膏也很难去除，可以每日含半口食醋，两三分钟之后吐出，然后用力刷牙(注意不要刷出血，而且牙膏还是需要的)，最后用清水洗干净，反顾几次就可以恢复净白。

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