【图】怎么预防青春痘增长  教你几招让你远离痘痘的困扰

2016/5/7 15:04:01 作者:CYL16-wa… 来源:伊秀美容网
许多的人都尝过长痘痘的滋味,在治好痘痘以后都会留下许多的疤痕。相信许多人都想了解如何预防青春痘,以下就是本人如何预防青春痘的一些小经验,希望能对大家有所帮助。

许多的人都尝过长痘痘的滋味,在治好痘痘以后通常都会留下许多的疤痕和暗疮。相信许多人都想要了解如何预防青春痘,一下就是本人过于如何预防青春痘的一些小经验,希望能对大家有所帮助。

长痘痘一般来说都是由于内分泌失调所致的,而我们吃的食物不对的话往往会引起内分泌失调,所以我们要吃的对。不要吃容易上火的食物,像烧烤呀,油炸类的食物。不要吃那些高热量的食物,像奶油,巧克力之类的。平常的时候多吃一些水果蔬菜,机健康又美容。

还有就是由于细菌感染所致的螨虫滋生,所以这就要求我们要注意个人的卫生。不要经常用手去触摸脸部,容易引起脸部的细菌感染,不要用过硬的不干净的毛巾擦洗脸部,容易擦伤,引起发炎。

在洗脸的时候也是有窍门的,一般来说,洗脸的时候可以少量的加一些食盐,可以消灭一些细菌和螨虫,又能去除脸上的油脂和汗。但是一定要冲洗干净脸上的盐分,避免脸部肌肤绷紧。

123下一页